Sformatino di broccoli con crema al Parmigiano Reggiano

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

Sformatino ai broccoli
  • 180 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di burro + q.b.
  • 250 g di broccoli in pezzetti
  • 150 g di ricotta ben asciutta
  • 2 uova
  • 5 g di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
Salsa al Parmigiano Reggiano
  • 20 g di burro
  • 250 g di latte
  • 20 g di amido di mais (maizena)
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • erba cipollina fresca tritata, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 637.6 mg
Πρωτεΐνη 14.8 g
Θερμίδες 909.5 kJ / 217.4 kcal
Λιπαρά 14.5 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων