Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel geviertelt
1
Knoblauchzehen
2
Peperoni halbiert, entkernt, in Streifen (0,5-1 cm breit)
3
Olivenöl
1 EL
gehackte Tomaten, aus der Dose
400 g
Paprikapulver, edelsüss
2 TL
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Msp.
Butter zum Braten
20 g
Eier
4
Salz
schwarzer Pfeffer, gemahlen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 94 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1234 kJ / 294 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 10 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linsen-Tomateneintopf

1ωρ. 30 λεπτ.

Toskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot

1ωρ. 30 λεπτ.

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30 λεπτ.

Steinpilz-Risotto

45 λεπτ.

Chili con Grünkern

50 λεπτ.

Molokhia-Gemüse (ملوخية)

Καμία βαθμολογία

Tomaten und Feta Pasta

50 λεπτ.

Ramen mit Ei

45 λεπτ.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 λεπτ.

Knuspersticks

1ωρ. 30 λεπτ.

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 λεπτ.

Mediterrane Gemüsepfanne

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων