Postre de yogur con crema de frutos rojos

5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 1 naranja sanguina
    1 naranja de zumo
  • 80 g de azúcar
  • 200 g de frambuesas frescas
  • 250 g de fresas
  • 8 arándanos para decorar
  • 4 yogures griegos (aprox. 440 g)
  • hojas de menta fresca para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 45.5 mg
Πρωτεΐνη 12.2 g
Θερμίδες 969 kJ / 231 kcal
Λιπαρά 0.9 g
Φυτικές ίνες 10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 47.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων