Συσκευές & Αξεσουάρ
Manakish
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
8 piece
Υλικά
Za'atar
-
dried thyme5 g
-
dried marjoram (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
coriander seed5 g
-
oregano, dried5 g
-
savory, dried5 g
-
sumac5 g
-
cumin seed5 g
-
sea salt5 g
-
sesame seeds toasted1 tbsp
Manakish
-
bread flour300 g
-
water190 g
-
dried yeast½ tsp
-
sugar½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to grease and brush15 gram
-
feta cheese cut into pieces50 - 60 g
-
olive, black, pitted40 g
-
salt flakes2 - 3 pinch
-
cherry tomato cut into slices6 - 8
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
618.2 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
923.1 kJ /
220.6 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Taste of home - Arab Flavours & Traditions
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς