Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.7 63 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 porcí

Υλικά

  • cibule napůl
    150 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • oleje
    30 gramů
  • špenátových listů, mražených roztátých
    450 gramů
  • smetany
    200 gramů
  • mléka
    300 gramů
  • masového bujónu
    1 kostka
    1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • mletého kajenského pepře
    1 - 2 špetky
  • muškátového oříšku, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • škrobu
    1 polévková lžíce
  • vody
    20 gramů
  • sušené šunky na proužky
    250 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 200 kcal / 837 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων