Bresaola con spinaci e bietoline

Bresaola con spinaci e bietoline

4.1 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di bietole lavate e asciugate
150 g
di spinaci baby freschi lavati e asciugati
150 g
di filetti di acciuga sott'olio (4 filetti circa)
40 g
di capperi sott'aceto
15 g
di peperone rosso a tocchetti (1 cm)
30 g
di basilico fresco lavate e asciugate delicatamente
10 foglioline
di pepe macinato
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
60 g
di acqua
500 g
di bresaola
20 fette

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 253 kcal / 1058 kJ

Πρωτεΐνη 20.6 g

Λιπαρά 17.7 g

Υδατάνθρακες 2.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Serata tra amici 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittata di zucchine e ricotta

Frittata di zucchine e ricotta

40 Min

Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo

Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo

1 Std. 30 Min

Sushi donuts

Sushi donuts

50 Min

Zucchine ripiene

Zucchine ripiene

1 Std. 10 Min

Ravioli cinesi

Ravioli cinesi

1 Std.

Insalata di patate e verdure con pollo

Insalata di patate e verdure con pollo

1 Std. 15 Min

Vellutata di broccoli con crostini

Vellutata di broccoli con crostini

1 Std.

Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino

Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino

40 Min

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

40 Min

Insalata di orzo

Insalata di orzo

40 Min

Fiori di zucca ripieni

Fiori di zucca ripieni

1 Std.

Gazpacho

Gazpacho

15 Min

Εμφάνιση όλων