Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie al kiwi e zenzero
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
100 g di cavolo nero a pezzi
-
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
-
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
-
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
-
20 g succo di limone spremuto fresco
-
4 - 5 cubetti di ghiaccio
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
293 kJ /
70 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Benessere da bere
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Il carrello di gennaio
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGolden Milk
15 λεπτ.
Sciroppo di vin brulé
8ωρ. 45 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.
Smoothie al melone
10 λεπτ.
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 λεπτ.
Apple smoothie
10 λεπτ.
Frullato classico banana e fragole
10 λεπτ.
Frullato due colori
10 λεπτ.
Mojito d'estate analcolico
15 λεπτ.
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 λεπτ.
Frullato di avocado e frutta mista
10 λεπτ.
Frullato di mirtilli e muesli
10 λεπτ.