
Συσκευές & Αξεσουάρ
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar la bandeja y para servir)
-
40 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
60 g de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g de verduras variadas cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
272 kcal /
1137 kJ
Πρωτεΐνη
7.04 g
Λιπαρά
10.95 g
Υδατάνθρακες
36.15 g
Φυτικές ίνες
7.79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Especial berenjena
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

ESPECIAL BERENJENAS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto de espinacas y almendras
5 λεπτ.
Mole amarillo
35 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 λεπτ.
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1ωρ.
Salsa verde de chile de árbol
10 λεπτ.
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
10ωρ.
Croissants con mousse de atún
3ωρ. 20 λεπτ.
Aderezo de yoghurt
5 λεπτ.
Salsa verde
10 λεπτ.
Salsa roja de chile habanero
10 λεπτ.
Mole Negro
2ωρ.