
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ternera al chilindrón con cuscús
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más)50 g
-
dientes de ajo3
-
de cebolla cortada en dos150 g
-
de pimiento verde cortado en trozos150 g
-
de pimiento rojo cortado en trozos150 g
-
de vino blanco50 g
-
de carne de ternera sin nervios en trozos1000 g
-
de agua300 g
-
de tomate frito200 g
-
pastilla de caldo de carne1
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de champiñones frescos laminados250 g
-
de cuscús250 g
-
de sal1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
433 kcal /
1810 kJ
Πρωτεΐνη
40.42 g
Λιπαρά
14.55 g
Υδατάνθρακες
35.08 g
Φυτικές ίνες
3.94 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

De segundo, carne
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

DE SEGUNDO, CARNE
13 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 λεπτ.
Alitas al estilo coreano
1ωρ. 30 λεπτ.
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1ωρ.
Bao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1ωρ. 45 λεπτ.
Butifarras frescas con puré de patatas (HESTAN CUE)
45 λεπτ.
Pollo en salsa de almendras
2ωρ.
Chili de carne con muffins de maíz
1ωρ.
Carrilleras guisadas con cerveza y pimientos del piquillo
1ωρ. 20 λεπτ.
Paletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Tacos de pollo adobado
1ωρ. 10 λεπτ.