
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roll ups de lasaña
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
8 placas de lasaña secas
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
150 g de requesón
-
25 g de queso parmesano rallado
-
1 huevo
-
100 g de tomate frito estilo casero
-
100 g de mozzarella rallada
-
1 cucharadita de orégano seco
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
50 kcal /
209 kJ
Πρωτεΐνη
2.48 g
Λιπαρά
2.94 g
Υδατάνθρακες
3.39 g
Φυτικές ίνες
0.41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Niños, ¡a comer!
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

NIÑOS¡A COMER!
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada especiada de garbanzos
25 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Ensalada en tarro al estilo griego
45 λεπτ.
Ensalada de calabacín y mango
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1ωρ.
Chalupitas de pepino y atún
20 λεπτ.
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1ωρ. 40 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada gaucha
20 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.