
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roll ups de lasaña
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
8 placas de lasaña secas
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
150 g de requesón
-
25 g de queso parmesano rallado
-
1 huevo
-
100 g de tomate frito estilo casero
-
100 g de mozzarella rallada
-
1 cucharadita de orégano seco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
2.48 g
Θερμίδες
209 kJ /
50 kcal
Λιπαρά
2.94 g
Φυτικές ίνες
0.41 g
Υδατάνθρακες
3.39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Niños, ¡a comer!
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

NIÑOS¡A COMER!
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de trigo sarraceno con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa y judías negras
50 λεπτ.
Coliflores gratinadas
25 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Empanadas argentinas
1ωρ. 50 λεπτ.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 λεπτ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Tosta de setas al vino de Madeira
30 λεπτ.
Quiche integral de espinacas y jamón
2ωρ.
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.