Ovos com tomate e queijo

Ovos com tomate e queijo

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 doses

Υλικά

Molho

cebola cortada em pedaços
80 g
dentes de alho
2
salsa mais q.b. picada p/ guarnecer
15 g
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g
pimento vermelho cortado em tiras
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
queijo feta esfarelado
80 g

Ovos escalfados

água
1500 g
vinagre
50 g
Azeite q.b. p/ pincelar
ovos
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1647.7 mg

Πρωτεΐνη 14.9 g

Θερμίδες 1603.8 kJ / 383.3 kcal

Λιπαρά 28.8 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Baby Box 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 min

Pão de queijo

Pão de queijo

1 godz.

Salada de espargos e lentilhas

Salada de espargos e lentilhas

1 godz.

Açorda de tomatada com ovos escalfados

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1 godz. 10 min

Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

25 min

Salada fria de favas

Salada fria de favas

30 min

Tomatada com ovos escalfados

Tomatada com ovos escalfados

Brak ocen

Batata gratinada com parmesão e tomilho

Batata gratinada com parmesão e tomilho

55 min

Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

15 min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 godz. 50 min

Tarte de polenta e curgete

Tarte de polenta e curgete

50 min

Εμφάνιση όλων