
Συσκευές & Αξεσουάρ
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 doses
Υλικά
-
batata-doce cortada em pedaços150 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços400 g
-
alface cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
água200 g
-
abóbora cortada em pedaços100 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir5 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
77.6 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
591.1 kJ /
141.3 kcal
Λιπαρά
4.8 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Baby Box
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo-verde com batata-doce
45 λεπτ.
Tomatada de ovos
35 λεπτ.
Sopa de ervilhas à alentejana
40 λεπτ.
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Gaspacho
30 λεπτ.
Sopa de cação
40 λεπτ.
Sopa de tomate e repolho
50 λεπτ.
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 λεπτ.
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1ωρ. 15 λεπτ.
Sopa de tomate, feijão e acelgas
45 λεπτ.
Creme de brócolos e amêndoa
40 λεπτ.
Gaspacho de melão
15 λεπτ.