Creme de feijão encarnado e nabiças

Creme de feijão encarnado e nabiças

4.5 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • feijão encarnado seco
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • curgete cortada em pedaços
    350 g
  • nabiças cortadas em pedaços pequenos
    120 g
  • água
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    10 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 78.8 kcal / 329.7 kJ
Πρωτεΐνη 3.3 g
Λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 230.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων