Atún con pesto de almendras y aceitunas

Atún con pesto de almendras y aceitunas

4.3 116 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

600 g de atún fresco en filetes (1 cm)
60 g de aceitunas negras sin hueso
50 g de almendras tostadas sin sal
½ diente de ajo
1 ramita de mejorana fresca (solo las hojas)
1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
1 ramita perejil fresco (solo las hojas)
20 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vino blanco seco tipo Chardonnay
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta blanca molida
300 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 35.69 g

Θερμίδες 1428 kJ / 342 kcal

Λιπαρά 21.52 g

Φυτικές ίνες 2.41 g

Υδατάνθρακες 1.28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina italiana 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buñuelos de pixín

30 λεπτ.

Gambones al vapor con salsa picante

15 λεπτ.

Pudin de pescado

2ωρ. 15 λεπτ.

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

40 λεπτ.

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45 λεπτ.

Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco

1ωρ. 30 λεπτ.

Merluza al cava

1ωρ.

Merluza a la koskera

45 λεπτ.

Mejillones al limón

30 λεπτ.

Langostinos thai

15 λεπτ.

Emperador en piperrada

30 λεπτ.

Ceviche de dorada a los cítricos

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων