Sopa cremosa de abobrinha

Sopa cremosa de abobrinha

4.1 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porções

Υλικά

  • cebola cortada em metades
    50 g
  • dente de alho (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • abobrinha cortada em pedaços
    700 g
  • água
    500 g
  • cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)
    1
    1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
  • sal mais q.b. a gosto
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó mais q.b a gosto
    1 pitada de
  • manteiga
    10 g
  • queijo cremoso
    40 g

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 96 kcal / 401 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων