Minestrone

Minestrone

4.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porções

Υλικά

  • cebola cortada em metades
    80 g
  • alho poró cortado em pedaços
    120 g
  • azeite de oliva extra virgem
    40 g
  • mix de vegetais (ex.: batata, cenoura, abobrinha, salsão, tomate, folhas de acelga, feijão cozido, abóbora), cortados em pedaços conforme necessário
    600 g
  • água
    1000 g
  • caldo de legumes caseiro
    2 cubos de
    2 colheres de chá cheias caldo de legumes caseiro
  • sal
    1 c. chá de
  • massa, tipo ditalini ou massa seca e curta similar
    120 g
  • azeite de oliva extra virgem
    6 c. chá de
  • folhas de manjericão fresco (προαιρετικό πεδίο) rasgadas em pedaços
    6
  • queijo parmesão ralado
    6 - 18 c. chá de

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 287 kcal / 1202 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 21 g
Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων