Creme de cereais e fruta

Name: Creme de cereais e fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g cereal em grãos; 100 g fruta; 90 g água; 1 c. chá de óleo de canola

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

250 g

Υλικά

cereal em grãos ou cereal integral em flocos
20 g
20 g semolina
fruta cortada em pedaços
100 g
água
90 g
óleo de canola (5 g)
1 c. chá de

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 62.4 kcal / 261.6 kJ

Πρωτεΐνη 1.6 g

Λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Καμία βαθμολογία

Gelado de nata com cobertura de manga

5(4)

8ωρ. 50 λεπτ.

Hambúrgueres de frango e parmesão

4.5(66)

30 λεπτ.

Madalenas de cenoura e chocolate

4.5(21)

30 λεπτ.

Boiões da semana

5(17)

45 λεπτ.

Quiches de legumes sem massa

4.5(52)

50 λεπτ.

Cupcakes ouriço

4.5(13)

45 λεπτ.

Bolacha gigante

4.5(5)

4ωρ. 15 λεπτ.

Bolo de pipocas

4(17)

2ωρ. 20 λεπτ.

Bolo das bolas

4(7)

1ωρ.

Chocolate fantasia

4.5(14)

2ωρ. 10 λεπτ.

Cake pops de chocolate branco

4.5(20)

24ωρ.

Εμφάνιση όλων