Creme de cereais e fruta

Name: Creme de cereais e fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g cereal em grãos; 100 g fruta; 90 g água; 1 c. chá de óleo de canola

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

250 g

Υλικά

cereal em grãos ou cereal integral em flocos
20 g
20 g semolina
fruta cortada em pedaços
100 g
água
90 g
óleo de canola (5 g)
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 261.6 kJ / 62.4 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Madalenas de cenoura e chocolate

4.6(21)

30 λεπτ.

Boiões da semana

4.8(17)

45 λεπτ.

Quiches de legumes sem massa

4.4(52)

50 λεπτ.

Cupcakes ouriço

4.7(13)

45 λεπτ.

Bolacha gigante

4.6(5)

4ωρ. 15 λεπτ.

Bolo de pipocas

3.9(17)

2ωρ. 20 λεπτ.

Bolo das bolas

4.0(7)

1ωρ.

Chocolate fantasia

4.6(14)

2ωρ. 10 λεπτ.

Cake pops de chocolate branco

4.7(20)

24ωρ.

Girafa torta

4.4(5)

30 λεπτ.

Bolo com cobertura de chocolate

4.6(21)

1ωρ. 15 λεπτ.

Maçãs do amor

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων