Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

4.2 367 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
300 g
Pak Choi je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
700 - 800 g
Sesam
1 EL
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
1 - 2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 602 kJ / 144 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asia-Küche 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zucchini-Kräuter-Omelette

50 min

Hähnchen-Kimchi-Salat

15 min

Lauwarmer Maultaschen-Feldsalat

50 min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1 godz.

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30 min

Käse-Kasseler-Salat

20 min

Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi

1 godz.

Reissalat mit buntem Gemüse

1 godz. 45 min

Curry-Coleslaw

40 min

Würziger Gemüsetopf

35 min

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

30 min

München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons

35 min

Εμφάνιση όλων