Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 96 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

di albumi
150 g
di cipollotti a fettine sottili
30 g
di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g
di pomodori a cubetti (0,5 cm)
50 g
di sale
½ cucchiaino
di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino
di acqua
500 g
di bresaola a fette sottili
50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 103 kcal / 431 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Φυτικές ίνες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sempre in movimento 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

2 Std. 10 Min

Hamburger di pollo con salsa allo yogurt

Hamburger di pollo con salsa allo yogurt

2 Std. 10 Min

Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico

Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico

1 Std. 15 Min

Spezzatino al curry a Cottura Lenta

Spezzatino al curry a Cottura Lenta

3 Std.

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

2 Std. 15 Min

Tortillas di pollo glassato

Tortillas di pollo glassato

40 Min

Polpette di pollo in salsa curry

Polpette di pollo in salsa curry

50 Min

Anelletti al forno

Anelletti al forno

2 Std.

Spaghetti di zucchine con ragù

Spaghetti di zucchine con ragù

40 Min

Spezzatino di agnello con patate e piselli

Spezzatino di agnello con patate e piselli

1 Std. 45 Min

Straccetti di maiale con noodles e verdure

Straccetti di maiale con noodles e verdure

1 Std. 10 Min

Costine di maiale in agrodolce

Costine di maiale in agrodolce

50 Min

Εμφάνιση όλων