Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoto com feijão e couves
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
hortelã só as folhas5 pés de
-
cebolinho picado5 pés de
-
coentros só as folhas10 pés de
-
manjericão20 g
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho3
-
azeite30 g
-
couve roxa cortada em pedaços pequenos100 g
-
couve-lombarda cortada em pedaços pequenos100 g
-
couve-portuguesa cortada em pedaços pequenos100 g
-
vinho branco180 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
720 g água, e 1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro720 g
-
sal½ c. chá de
-
feijão-encarnado cozido escorrido200 g
-
manteiga20 g
-
alcaparras20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 doses
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
0 kJ /
569 kcal
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
74 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Pastas e Risotos
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvos verdes
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de espargos e lentilhas
1ωρ.
Sopa de tomate com burrata
35 λεπτ.
Bolo do caco com manteiga de alho
1ωρ. 20 λεπτ.
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 λεπτ.
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 λεπτ.
Panquecas de cenoura com salada de tomate
1ωρ.
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1ωρ. 15 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos
30 λεπτ.
Saag Paneer
Καμία βαθμολογία
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1ωρ.
Ovos com grão e espinafres
45 λεπτ.