
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de flor de calabaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 rebanadas
Υλικά
-
100 g de queso Gruyère
-
260 g de harina
-
130 g de mantequilla
-
3 huevos
-
1 yema de huevo
-
2 cditas de sal fina
-
1 cucharada de agua
-
frijol negro seco crudo
-
1 rama de epazote sólo las hojas
-
1 dientes de ajo
-
½ chile serrano sin semillas
-
20 g de aceite de oliva
-
50 g de cebolla morada en trozos
-
130 g de champiñones en cuartos
-
190 g de flor de calabaza limpia
-
100 g de elote amarillo en grano y enlatado
-
¼ cucharadita de pimienta negra molida
-
60 g de crema para batir (30-40% grasa)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 rebanada
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2713 kJ /
646 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
15 g
Υδατάνθρακες
102 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Quiches
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan de queso brie y pera
1ωρ.
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1ωρ.
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Galletas de amaranto
45 λεπτ.
Empanadas de pollo
2ωρ. 30 λεπτ.
Muffins de jamón y queso
45 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Quiche de espinacas con tocino
2ωρ.
Bruschetta multigrano con salsa de tomate cruda
2ωρ. 40 λεπτ.
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14ωρ.
Quiche de queso feta y jitomate deshidratado
1ωρ. 45 λεπτ.
Croissants
6ωρ.