
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fazolový salát s quinoou a sýrem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 porcí
Υλικά
Dresink
-
červené cibule napůl50 gramů
-
česneku1 stroužek
-
oleje z vlašských ořechů20 gramů
-
minerální vody, neperlivé20 gramů
-
limetkové šťávy čerstvě vylisované10 gramů
-
oregána1 čajová lžička
-
kmínu, mletého1 čajová lžička
-
mletého chilli1 čajová lžička
-
soli1 rovná čajová lžička
Salát
-
quinoy180 gramů
-
vody1000 gramů
-
fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných230 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
rajčat na menší kousky200 gramů
-
feta sýru na kostky,100 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
148 kcal /
623 kJ
Πρωτεΐνη
7.6 g
Λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
19.25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bez lepku II
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMexický quinoa salát
30 λεπτ.
Napa Kimchi
15ωρ.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 λεπτ.
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1ωρ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Velikonoční králičí paštika
1ωρ. 25 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
Καμία βαθμολογία
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.