Tomaten-Oliven-Brot

Tomaten-Oliven-Brot

4.4 394 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 Scheiben

Υλικά

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
30 g
Dinkelflocken
100 g
Haferkleie (siehe Tipp)
170 g
Magerquark
500 g
Backpulver
1 Pck.
Eier
3
Leinsamen
30 g
30 g Chiasamen
Salz
1 TL
Oliven, schwarz, entsteint
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 529 kJ / 126 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb 63 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 63 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette

Baguette

3 Std. 45 Min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27 Std.

Zwiebelbrot mit Koriander

Zwiebelbrot mit Koriander

2 Std. 40 Min

Gefüllte marokkanische Brote

Gefüllte marokkanische Brote

2 Std. 45 Min

Proteinbrot

Proteinbrot

1 Std. 15 Min

Weizenbrot Betty

Weizenbrot Betty

4 Std. 35 Min

Dinkel-Kräuter-Kringel

Dinkel-Kräuter-Kringel

2 Std.

Körner-Bagels

Körner-Bagels

2 Std.

Laugen-Schinken-Hörnchen

Laugen-Schinken-Hörnchen

2 Std. 15 Min

Vollkorn-Brötchen

Vollkorn-Brötchen

2 Std.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 Min

Erdbeertraum

Erdbeertraum

5 Min

Εμφάνιση όλων