Συσκευές & Αξεσουάρ
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
100 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de patata pelada, en trozos
-
30 g de puerro
-
200 g de agua
-
50 g de filete de merluza fresca en trozos
-
1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
447 kJ /
107 kcal
Λιπαρά
3.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bebé, alimentación saludable
82 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Recetas a mi medida
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4ч. 30 мин.
Pudin de frutos rojos
10ч. 30 мин.
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 мин.
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45 мин.
Papilla de frutas básica
5 мин.
Tortilla de calabacín
30 мин.
Puré de verduras y pollo
35 мин.
Papilla de verduras y ternera
50 мин.
Crema de calabaza
45 мин.
Ensaladilla con salsa de aguacate
1ч.
Ensalada de trigo tierno
20 мин.
Sopita de arroz
20 мин.