Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert300 g
-
Porree in Stücken50 g
-
Olivenöl50 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Oregano, getrocknet1 Prise
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Wasser250 g
-
Thunfisch, frisch (insges. ca. 1 kg), jede Scheibe ca. 3 cm dick2 Scheiben
-
Pfeffer
-
Dill zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
499 kcal /
2091 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
38 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Carb
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min
Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50min
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45min
Fischcurry
45min
Forelle mit Linsensalat
1h 15min
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30min
Rotes Fisch-Curry
30min
Lachs-Burger
25min
Forelle einfach lecker
45min
Pad Thai mit Garnelen
55min
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40min
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40min