Anglické kedgeree

Anglické kedgeree

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

petržele, čerstvé
20 gramů
vody
1000 gramů
oleje
1 čajová lžička
dlouhozrnné rýže
200 gramů
200 gramů rýže basmati
mořské soli
1 čajová lžička
vejce důkladně omytá, nebo zabalená do pečicího papíru
4
uzené makrely
300 gramů
300 gramů uzeného lososa
másla nakrájeného na kousky
40 gramů
smetany, min. 30 % tuku
100 gramů
pepře černého, mletého dle chuti
¼ čajové lžičky
kari
1 čajová lžička

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 480 kcal / 2006 kJ

Πρωτεΐνη 31.5 g

Λιπαρά 21.1 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Anglická snídaně 9 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 λεπτ.

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 λεπτ.

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 λεπτ.

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13ωρ. 40 λεπτ.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8ωρ. 20 λεπτ.

Power granola

Power granola

25 λεπτ.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 λεπτ.

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1ωρ.

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 λεπτ.

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων