Crema de brócoli y manzana verde

Crema de brócoli y manzana verde

3.8 113 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

180 g de manzana verde sin corazón y en trozos (y un poco más cortada en cubos pequeños para servir)
600 g de brócoli en trozos
25 g de cebolla
35 g de poro
45 g de apio en trozos
50 g de mantequilla sin sal
1 pizca de pimienta negra molida
25 g de aceite vegetal
10 g de chile serrano sin rabo
300 g de crema para batir (30-40% grasa)
700 g de fondo de verduras

750 g de caldo de verduras
2 cditas de sal fina
de perejil fresco picado finamente

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1231 kJ / 293 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema bretona (de judías blancas)

Crema bretona (de judías blancas)

30 λεπτ.

Sopa italiana de papa

Sopa italiana de papa

50 λεπτ.

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

30 λεπτ.

Sopa de berenjena asada

Sopa de berenjena asada

40 λεπτ.

Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

35 λεπτ.

Crema florentina (de espinacas)

Crema florentina (de espinacas)

45 λεπτ.

Caldo de camarón

Caldo de camarón

25 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Sopa de habas

Sopa de habas

2ωρ.

Caldo de nopales con chile morita

Caldo de nopales con chile morita

30 λεπτ.

Sopa de verdolagas

Sopa de verdolagas

50 λεπτ.

Ramen de curry rojo con pollo

Ramen de curry rojo con pollo

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων