Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

4.8 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

  • 200 g de agua
  • 100 g de judías verdes frescas sin hebras, en trozos de 2 cm
  • 3 plátanos en trozos
  • 150 g de arándanos frescos
  • ½ cucharadita de zumo de limón

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 187 kcal / 780 kJ
Πρωτεΐνη 3.16 g
Λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 42.09 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων