Bunter Salat

Bunter Salat

3.9 520 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Salat

Wasser
500 g
Eier
4
Erbsen, aus der Dose
200 g
Emmentaler in Stücken
100 g
Cherry-Tomaten geviertelt
450 g
gekochter Schinken in kleinen Würfeln
100 g

Joghurtdressing

Naturjoghurt
100 g
Saure Sahne
50 g
Senf
1 TL
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1289 kJ / 307 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb 13 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Kartoffelsalat

Orientalischer Kartoffelsalat

2ωρ.

Geflügel-Curry-Salat im Glas

Geflügel-Curry-Salat im Glas

25 λεπτ.

Mediterraner Green-Goddess-Salat

Mediterraner Green-Goddess-Salat

40 λεπτ.

Knusprige Spinattaschen mit Roquefort

Knusprige Spinattaschen mit Roquefort

25 λεπτ.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 λεπτ.

Eier mit Kräutersauce und Osterhasenkeksen

Eier mit Kräutersauce und Osterhasenkeksen

50 λεπτ.

Bulgur-Kichererbsen-Salat

Bulgur-Kichererbsen-Salat

2ωρ. 45 λεπτ.

Gebackene Bohnen

Gebackene Bohnen

1ωρ. 25 λεπτ.

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

40 λεπτ.

Zucchini-Lachs-Röllchen mit Currydip

Zucchini-Lachs-Röllchen mit Currydip

30 λεπτ.

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 λεπτ.

Kürbis-Bruschetta

Kürbis-Bruschetta

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων