Chileatole

Chileatole

4.2 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porción

Υλικά

  • 900 g de agua
  • 320 g de granos de elote fresco
  • 2 chiles poblanos sin semillas, ni venas y en trozos
  • 10 g epazote
  • 2 ¼ cdita de sal
  • 50 g de harina de maíz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 869 kJ / 207 kcal
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 8 g
Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων