Boloñesa de ternera

Boloñesa de ternera

4.0 128 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 raciones

Υλικά

  • 130 g de carne de ternera sin nervios en trozos semicongelada
  • 4 tomates pera maduros, pelados y en mitades
  • 50 g de cebolla
  • 20 g de apio
  • ½ diente de ajo
  • 50 g de zanahoria en rodajas
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de tomillo seco
  • 1 pellizco de azúcar

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 97 kcal / 405 kJ
Πρωτεΐνη 6.2 g
Λιπαρά 5.9 g
Υδατάνθρακες 4.8 g
Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων