Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

4.4 128 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

azeite
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
coentros
20 g
gengibre
20 g
lulas cortadas em pedaços
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caril
1 c. sopa de
piripíri
½ c. chá de
tomate em pedaços
150 g
arroz carolino
300 g
água
600 g
leite de coco
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 859.8 mg

Πρωτεΐνη 30.4 g

Θερμίδες 1813 kJ / 433.3 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 49.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas da Comunidade 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Bacalhau com natas

40 Min

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50 Min

Polvo à lagareiro

1 Std. 30 Min

Bacalhau de forno

1 Std.

Salada de polvo

1 Std. 30 Min

Moqueca de peixe e farofa

50 Min

Bacalhau à moda de Braga

40 Min

Bacalhau à Gomes Sá

1 Std. 30 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

O 1º bacalhau espiritual

40 Min

Εμφάνιση όλων