Caldeirada de peixe

Caldeirada de peixe

4.2 72 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • postas de maruca (aprox. 800 g)
    4 - 6
    4 - 6 postas de cherne, (aprox. 800 g)
  • tomate maduro
    700 g
  • pimento verde cortado às rodelas
    100 g
  • pimento vermelho cortado às rodelas
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • cebola
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada às rodelas (1 cm de espessura)
    1000 g
  • caldo de peixe caseiro
    1 ½ c. chá de
    1 ½ cubo de caldo de peixe
  • piripíri (προαιρετικό πεδίο)
    1 pitada de
  • vinho branco
    200 g
  • água
    50 g
  • folha de louro
    1
  • coentros só as folhas
    4 pés de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 580.4 mg
Πρωτεΐνη 29.3 g
Θερμίδες 1525.2 kJ / 364.5 kcal
Λιπαρά 6.5 g
Φυτικές ίνες 7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Υδατάνθρακες 42.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων