
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orientalischer Gemüsesalat
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen4 - 5
-
rote Chilischote, frisch längs halbiert, entkernt1
-
Wasser150 g
-
Olivenöl120 g
-
Weißweinessig50 g
-
Tomatenmark50 g
-
Zucker50 g
-
Crema di Balsamico15 g
-
Meersalz, grob1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Ras el Hanout½ EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ EL
-
Koriander½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
gemischtes Gemüse (z.B. Fenchel, Möhren, Paprika, Zucchini), in mundgerechten Stücken1000 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
411 kcal /
1720 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Newsletter – Exklusive Rezepte 2016
18 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKartoffel-Möhren-Stampf
35 λεπτ.
Buchweizen Frikadellen
1ωρ. 10 λεπτ.
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30 λεπτ.
Steckrübenpüree
45 λεπτ.
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 λεπτ.
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1ωρ.
Haferflocken-Käse-Puffer
40 λεπτ.
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 λεπτ.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Frühlings-Kartoffelsalat
3ωρ. 30 λεπτ.