
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gedünstetes Gemüse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl15 g
-
Möhren in Scheiben (2 mm)150 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Porree in Ringen (5 mm)150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
283 kJ /
67 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBöhmische Knödel
1h 30min
Semmelfülle
1h 10min
Erdäpfelknödel
1h 10min
Serviettenknödel
1h 10min
Waldviertler Knödel
1h
Rosenkohl mit Speck und Mandeln
40min
Kartoffelklöße
25h
Omas Semmelknödel
50min
Gemüsesalat im Glas
20min
Rührei-Muffins
35min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30min
Böhmische Knödel
1h 10min