Chicken and Tomato Sincronizadas

Chicken and Tomato Sincronizadas

4.7 161 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 pieces

Υλικά

Guacamole

fresh coriander leaves only
5 sprigs
onions quartered
100 g
fresh jalapeño chillies deseeded
2
garlic clove
1
tomato quartered
1
avocados stoned, cut in pieces (approx. 450 g)
2
lemon juice
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp

Chicken and Tomato Quesadillas

onions quartered
150 g
fresh coriander leaves only
10 g
fresh jalapeño chilli deseeded
1
oil
40 g
tinned chopped tomatoes
400 g
fine sea salt
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3 cm)
230 g
wheat flour tortillas
12
Cheddar cheese, grated
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 20.91 g

Θερμίδες 2142 kJ / 513 kcal

Λιπαρά 27.41 g

Φυτικές ίνες 9.63 g

Υδατάνθρακες 45.42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

VIVA MEXICO 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Superfood Salmon Salad

1 Std. 5 Min

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 Min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 Min

Zesty Green Goddess Power Salad

20 Min

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

30 Min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45 Min

Aubergine and Lentil Salad

40 Min

Spring Rolls

40 Min

Beer Battered Cod Bites

1 Std. 10 Min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 Std. 25 Min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1 Std. 10 Min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων