Sopa de frijol y bolitas de masa

Sopa de frijol y bolitas de masa

3.6 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porciones

Υλικά

  • de harina de maíz nixtamalizado
    100 g
    200 g de masa de maíz
  • de agua
    500 g
  • de sal fina
    1 cdita
  • de frijoles negros enteros cocidos y enlatados
    1000 g
  • de puré de tomate condimentado
    300 g
  • de comino en polvo
    1 pizca
  • de epazote en juliana muy delgada
    hojas

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 226 kcal / 949 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων