Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad

4.5 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

10 portions

Υλικά

fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
10 g
olive oil
40 g
fresh chives chopped
1 Tbsp
lime juice only
1
fine sea salt
1 ½ tsp
ground cumin
1 pinch
ground cayenne pepper
1 pinch
water
1000 g
red quinoa
200 g
cos lettuce
300 g
tomatoes diced in small pieces
200 g
cucumber thinly sliced
200 g
feta cheese crumbled
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 649 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Modern Vegetarian 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Star Pizza

1 godz. 45 min

Leftover Chicken Kimchi Salad

Leftover Chicken Kimchi Salad

15 min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 godz. 25 min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1 godz. 10 min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45 min

Crisp Onsen Eggs

Crisp Onsen Eggs

2 godz.

Temaki Sushi

Temaki Sushi

1 godz.

Courgette Omelette

Courgette Omelette

40 min

Steamed Potato Tortilla

Steamed Potato Tortilla

45 min

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

20 min

Raw Asian Salad

Raw Asian Salad

10 min

Shellfish Nage with Champagne

Shellfish Nage with Champagne

1 godz. 5 min

Εμφάνιση όλων