Pollo agrodolce con riso

Pollo agrodolce con riso

2.8 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • spicchi di aglio
    2
  • di cipolla dorata in quarti
    200 g
  • di carote a pezzi
    225 g
  • di peperone rosso a pezzi
    180 g
  • di olio di semi di girasole
    30 g
  • di ketchup
    40 g
  • di zucchero grezzo
    25 g
  • di amido di mais (maizena)
    20 g
  • di aceto di vino bianco
    55 g
  • di salsa di soia
    30 g
  • fusi di pollo senza pelle (700 g circa)
    6 - 8
  • di riso Parboiled
    250 g
    250 g di riso a chicco lungo
  • di acqua
    550 g
  • di cipollotto a rondelle sottili
    50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 585 kcal / 2450 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 73 g
Φυτικές ίνες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων