Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestrone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
lentilhas verdes60 g
-
queijo Emmental80 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
coentros15 g
-
azeite35 g
-
nabo cortado em cubos100 g
-
cenoura cortada em cubos100 g
-
abóbora cortada em cubos200 g
-
couve cortada em pedaços pequenos120 g
-
tomate em pedaços150 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1150 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
435.3 mg
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
778.4 kJ /
186.1 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dezembro com a Bimby®
49 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Vichyssoise com maçã verde
45 λεπτ.
Sopa ácida picante
4ωρ. 45 λεπτ.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Καμία βαθμολογία
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Καμία βαθμολογία
Creme de agrião com amêndoas
35 λεπτ.
Sopa do mar
Καμία βαθμολογία
Sopa de bacalhau com espinafres
Καμία βαθμολογία
Gaspacho de melão
15 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.
Creme de alcachofras
Καμία βαθμολογία
Creme de inverno de cenoura, aipo e batata
30 λεπτ.