
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caril de peixe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
óleo35 g
-
caril em pó picante2 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
tomate em pedaços150 g
-
sal2 c. chá de
-
leite de coco400 g
-
filetes de pescada cortados em pedaços800 g
-
lima (raspa e sumo)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
859.2 mg
Πρωτεΐνη
26.3 g
Θερμίδες
1323.7 kJ /
316.4 kcal
Λιπαρά
16.2 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
9.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Todo o sabor
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRaia alhada
40 Min
Salmão com legumes a vapor
40 Min
Salmão com risoto de funcho
25 Min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 Min
Raia com molho de pitau
45 Min
Bacalhau assado mediterrânico
1 Std. 30 Min
Bife de atum com molho tártaro
20 Min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 Min
Pota à americana
40 Min
Canelones de salmão
1 Std.
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 Min
Migas de broa com bacalhau
30 Min