Συσκευές & Αξεσουάρ
Cauliflower and sweet potato lasagne
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
water500 g
-
cauliflower cut into bite-size florets400 g
-
sweet potato peeled and cut into thin slices (5 mm)400 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
salted butter40 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
full cream milk200 g
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
ground nutmeg2 pinches
-
egg yolks2
-
fresh lasagne sheets375 g
-
fresh baby spinach leaves50 - 70 g
-
fresh basil leaves only, finely sliced, plus extra to serve (optional)3 - 4 sprigs
-
roasted red capsicum rinsed and drained, torn into pieces300 - 330 g
-
feta cheese crumbled100 g
-
paprika1 - 2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
424.2 mg
Πρωτεΐνη
15.9 g
Θερμίδες
1806.8 kJ /
301 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
47.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNo-waste veggie bolognese (TM6)
3ωρ.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 λεπτ.
Udon with chicken and mushrooms
50 λεπτ.
Chicken with almonds
45 λεπτ.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 λεπτ.
Pad Thai
1ωρ.
Chicken Caprese pasta salad
25 λεπτ.
Lasagne with fresh spinach pasta
2ωρ. 20 λεπτ.
Chicken and mushroom rice
45 λεπτ.
Tagliatelle with pumpkin
45 λεπτ.
Tomato and mushroom spaghetti
30 λεπτ.
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 λεπτ.