
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de colifor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
Aderezo
-
1 ½ cdita de mostaza en polvo
-
1 cdita de sal fina
-
½ cdita de pimienta molida
-
60 g de jugo de limón, recién exprimido
-
120 g de aceite de oliva
-
1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
-
1 cdita de salsa maggi
Verduras
-
1200 g de agua
-
1 cdita sal marina
-
400 g de coliflor en floretes
-
250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
-
180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
40 g de cebolla morada fileteada
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
165 kcal /
693 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

METATE & MOLCAJETE
62 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAguacates rellenos de atún
20 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de garbanzos
20 λεπτ.
Quinoa con ejotes
30 λεπτ.
Empanadas potosinas
45 λεπτ.
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.
Ensalada de nopal
30 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Langostinos tikka masala (Hestan Cue™)
25 λεπτ.
Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)
15 λεπτ.