Cod with Pistachio and Couscous

Cod with Pistachio and Couscous

4.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

cod fillets
460 g
pistachio nuts, unsalted, peeled
100 g
fresh parsley leaves
10 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
water
500 g
lemon finely grated zest only
½
orange finely grated zest only
½
fine sea salt
½ tsp
couscous
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 60 g

Θερμίδες 3393 kJ / 811 kcal

Λιπαρά 44 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Table for Two 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50min

Salmon Burger

2h 20min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1h

Teriyaki Salmon Burgers

45min

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

45min

Bean Casserole with Fresh Tuna

40min

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

25min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1h

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40min

Thai Steamed Trout Parcels

35min

Fish and potatoes with tomato sauce

50min

Εμφάνιση όλων