Cod with Pistachio and Couscous

Cod with Pistachio and Couscous

4.3 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

cod fillets
460 g
pistachio nuts, unsalted, peeled
100 g
fresh parsley leaves
10 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
water
500 g
lemon finely grated zest only
½
orange finely grated zest only
½
fine sea salt
½ tsp
couscous
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 60 g

Θερμίδες 3393 kJ / 811 kcal

Λιπαρά 44 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Table for Two 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 Min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 Min

Quinoa Salmon Patties

1 Std. 20 Min

Seafood Korma

40 Min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1 Std.

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1 Std. 30 Min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30 Min

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50 Min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

45 Min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1 Std. 45 Min

Tuna Poke Nachos

30 Min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 Min

Εμφάνιση όλων