Chia-Baguettes

Chia-Baguettes

4.6 91 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
3 Stück

Υλικά

  • Chiasamen
    30 g
  • Wasser
    1150 g
  • Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
    400 g
  • Roggenmehl
    100 g
  • Trockenhefe
    1 TL
  • Salz (10 g)
    2 TL
  • Öl zum Einfetten

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 1571 mg
Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 2722 kJ / 651 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 10.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 127 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων