
Συσκευές & Αξεσουάρ
Low-Carb-Brötchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Stück
Υλικά
-
Eier3
-
Magerquark250 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Leinsamen15 g
-
Flohsamenschalen15 g
-
Weizenkleie55 g
-
Weinstein-Backpulver1 Pck.
-
Kichererbsenmehl20 g
-
Salz1 TL
-
gemischte Samen zum Wälzen100 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
370 kcal /
1548 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 1/2017
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Fit mit Thermomix®
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBirnen-Nuss-Brot
1ωρ. 15 λεπτ.
Vollkorneck
20ωρ.
Bierbrot
2ωρ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Vollkornbrot
5ωρ.
Früchtebrot
Καμία βαθμολογία
Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3ωρ. 30 λεπτ.
Allrounder-Brot
45 λεπτ.
Burger-Brötchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Karotten-Walnuss-Brot
2ωρ.
Stockbrot
20 λεπτ.
Smörrebröd - Smørrebrød
24ωρ.