Grünkohl-Pasta mit Lachs

Grünkohl-Pasta mit Lachs

4.3 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

frischer Meerrettich geschält, in Stücken
30 g
Zitronensaft
10 g
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150 g)
4
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Grünkohl abgezupft
350 g
Apfelringe, getrocknet
40 g
Zwiebel halbiert
1
Butter
20 g
Pflanzenöl
20 g
Doppelrahm-Frischkäse
150 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Wasser kochend heiß
800 g
Penne (z.B. von Barilla), siehe Tipp
250 g
Pfeffer
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 46 g

Θερμίδες 3260 kJ / 779 kcal

Λιπαρά 39 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fischcurry

Fischcurry

45 λεπτ.

Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce

Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce

1ωρ.

Pot au Feu von Edelfischen

Pot au Feu von Edelfischen

45 λεπτ.

Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl

Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl

45 λεπτ.

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50 λεπτ.

Lachs mit Blumenkohlpüree

Lachs mit Blumenkohlpüree

40 λεπτ.

Spaghetti mit Senfsauce und Lachs

Spaghetti mit Senfsauce und Lachs

20 λεπτ.

Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau

Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau

35 λεπτ.

Tagliolini mit Garnelen und Artischocken

Tagliolini mit Garnelen und Artischocken

40 λεπτ.

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

35 λεπτ.

Lachs-Burger

Lachs-Burger

25 λεπτ.

Fisch-Tacos

Fisch-Tacos

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων