Συσκευές & Αξεσουάρ
Grünkohl-Pasta mit Lachs
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
frischer Meerrettich geschält, in Stücken30 g
-
Zitronensaft10 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150 g)4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Grünkohl abgezupft350 g
-
Apfelringe, getrocknet40 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter20 g
-
Pflanzenöl20 g
-
Doppelrahm-Frischkäse150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser kochend heiß800 g
-
Penne (z.B. von Barilla), siehe Tipp250 g
-
Pfeffer2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
3260 kJ /
779 kcal
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 1/2017
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50 min
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 min
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30 min
Graved Lachs
48 h
Den Helder (Matjes-Tatar)
35 min
Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
1 h 10 min
Langos mit Senfcreme und Räucherlachs
1 h 30 min
Schollenfiletröllchen mit Bärlauch-Lachs-Füllung
1 h
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 min
Lachs-Burger mit Kresse-Mayonnaise und grünem Spargel
1 h 40 min
Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen
45 min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min