
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo speziato al limone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di cipolle a metà
-
25 grammi di olio extravergine di oliva
-
1 pollo le cosce e il petto a pezzi (1200 g) (vedere consigli)
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza grattugiata e il succo
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g di acqua
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
4 pistilli di zafferano
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
¼ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
100 g di olive denocciolate
-
rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline + q.b per guarnire
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
568 kcal /
2376 kJ
Πρωτεΐνη
52 g
Λιπαρά
37 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 λεπτ.
Medaglioni con riduzione ai mirtilli e balsamico
40 λεπτ.
Hamburger di tacchino con composta di cipolle e pane rosso
3ωρ. 15 λεπτ.
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1ωρ.
Polpettone in crumble fragrante
1ωρ.
Hamburger di manzo con salsa barbecue
6ωρ. 30 λεπτ.
Riso al curry e pollo
40 λεπτ.
Coniglio con patate e peperoni
1ωρ.
Tacchino in agrodolce
1ωρ. 10 λεπτ.
Involtini di tacchino con sugo all’arrabbiata
1ωρ.
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6ωρ. 30 λεπτ.
Filetto di maiale in salsa al vino rosso e contorno di carote
45 λεπτ.