Συσκευές & Αξεσουάρ
Grünkohl-Kartoffel-Gratin mit Lachs
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken250 g
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)400 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (je 125 g), oder TK, aufgetaut4 Stücke
-
Milch300 g
-
Sahne200 g
-
Butter weich, in Stücken40 g
-
Mehl50 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Mandeln, gehobelt4 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
3029 kJ /
723 kcal
Λιπαρά
49 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grüner wird´s nicht
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45min
Specklachs mit Kartoffel-Erbsen-Stampf
30min
Fisch-Schaschlik
35min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35min
Garnelen Aglio e Olio
20min
Pasta alla Putanesca
45min
Fischcurry
45min
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
30min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40min
Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa
50min
Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni
40min