Συσκευές & Αξεσουάρ
Erbsen-Nudel-Salat
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Nudeln ( z.B. Orecchiette oder Penne)250 g
-
Wasser und Wasser zum Kochen100 g
-
Salz und Salz zum Kochen1 ¼ TL
-
gelbe Paprika (ca. 170 g), in Stücken1
-
Basilikum ohne Stiele½ Bund
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft70 g
-
Zwiebel klein (45 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
300 g Erbsen, frischErbsen, TK aufgetaut300 g
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Mozzarella kleine Kugeln (150 g), abgetropft, geviertelt1 Packung
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
2496 kJ /
597 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Υδατάνθρακες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 8/2017
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKichererbsen-Nocken
50 λεπτ.
Spinat-Käse-Ecken
40 λεπτ.
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 λεπτ.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 λεπτ.
Papaya-Linsen-Salat
25 λεπτ.
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 λεπτ.
Cranberry-Dressing
5 λεπτ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1ωρ. 10 λεπτ.
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1ωρ. 45 λεπτ.